Sütten Kalsiyum Alamazsiniz
Esenler Belediyesi`nin düzenledigi Saglikli Yasam programinda konusan Prof. Dr. Ibrahim Saraçoglu, "Anne sütünden sonra içtiginiz hiçbir sütle kalsiyum alamazsiniz" dedi.
Esenler Belediyesi Kültür ve Sosyal Isler Müdürlügü`nün düzenledigi Saglikli Yasam programinda Beslenme Uzmani Prof. Dr. Ibrahim Saraçoglu, Esenlerliler ile bir araya geldi. Dr. Kadir Topbas Kültür ve Sanat Merkezi`nde düzenlenen programda Saraçoglu vatandaslara saglikli yasamin sirlarini anlatti.
ÖNCE HARAM YEMEYIN
Saglikli beslenmenin insanin kendi elinde oldugunu söyleyen Saraçoglu, "Saglikli yasam için öncelikle haram lokma yemeyeceksiniz. Haram, nimeti illete çevirir" dedi. Topragin sudan bile temiz olduguna dikkat çeken Saraçoglu, "En iyi arindirici ve temizleyici, sudan da önce topraktir. Suyu topraktan aliyoruz, ölümüzü topraga gömüyoruz" diye konustu.
ANADOLU`YA GÖÇ EDECEGIZ
Önümüzdeki yillarda Anadolu`ya göçlerin baslayacagini kaydeden Saraçoglu, "Büyük yerler bosalacak. Insanimiz ileride Anadolu`ya göç edecek. Imkâniniz varsa Anadolu`dan 2 - 3 dönüm yer alin. Özellikle bayan kardeslerimiz, eslerinizi buna ikna edin çünkü biz tarim toplumuyuz ve aslimiza dönecegiz" seklinde konustu.
SÜTÜN FAYDASI YOK
Süt tüketimiyle ilgili dogru bilinen yanlislara da deginen Saraçoglu, "Süt içmenin kemiklere bir faydasi yok. Hatta süt, vücuttaki kalsiyumu atar. Kemik erimesini engellemek ya da boy uzamasi için süt içmenin bir önemi yok. Anne sütünden sonra içtiginiz hiçbir sütle kalsiyum alamazsiniz" dedi.
Saraçoglu, programin sonunda vatandaslardan gelen sorulari da cevapladi.
